气虚血瘀是中医常见的一种体质情景成华区一念一网络工作室，多因气血不及，导致血液运转不畅，造成“气虚”与“血瘀”并存的病理施展。常见症状包括面色阴森、算作发凉、容易倦怠、舌质紫暗或有瘀斑、月信不调等。 气虚主要施展为乏力、气短、自汗、食欲沉寂等；血瘀则施展为痛苦固定、皮肤干燥、月信血块多等。两者互相影响，加剧体格不适。 吉林省白城市洮南市泛德千手机数码有限责任公司 谨防气虚血瘀应从补气活血出手。饮食上可多吃红枣、山药、黄芪、枸杞等补气食材，同期适量食用桃仁、红花、丹参等活血化瘀的食品或中药。此外